☑️  배달의 민족 ‘강남역’ 기준 저칼로리 맛집들!
☑️  배달비 포함 2만원 이하 음식으로 준비했어요! 

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  배달음식?
  포기할 수 없다면 건강하게 즐겨요!

안녕하세요. 건강한 맛을 전달하는 ‘헬시 딜리버리’ 입니다. 한동안 다이어트를 시작하면서 저칼로리, 고단백 음식에 집착했던 날이 있었어요.

하지만 매번 음식을 만들어 먹기 어려워 배달음식과 외식을 자주 하곤 했는데요. 그때마다 식단에 실패했다는 좌절감에 항상 우울했습니다. 

그러다 문득 ‘어차피 배달음식과 외식을 포기할 수 없다면 그중에서 그나마 건강한 음식을 먹어 보자!’ 라는 생각이 들었어요. 

저와 같은 식단 고민으로 항상 좌절감에 빠져 있다면, 우울해 말고 오늘부터 건강한 배달음식과 외식을 하러 떠나보아요!

강남, 건강한 배달음식

오늘 소개할 지역은 바로 ‘강남’이에요. 강남에는 많은 음식점이 있지만, 그중에서 건강하고, 칼로리도 낮은 메뉴를 가지고 있는 음식점을 골라보았어요. 

지금부터 한 곳씩 소개해 드리겠습니다.

1. 진심담은 된장찌개 진된장 역삼본점

배달비 : 0~2,600원(알뜰배달) / 0~3,900원(한집배달)
최소주문금액 : 5,000원
별점 : 4.9 (리뷰 665개)

강남 역삼에 있는 ‘진심담은 된장찌개 진된장’은 다양한 한식 메뉴를 판매하고 있어요. 

특히, 이곳에는 육류 없이 버섯과 야채 그리고 비법 된장 육수로 만든 ‘[비건] 야채버섯 채식 된장찌개’가 있는데요.

기본 1.5인분 + 공기밥 1개의 12,900원이고, 필요에 따라 반찬을 추가로 주문할 수 있어요.

이 외에도 비건식은 아니지만, 꽃게 해물 된장찌개 백반 도시락부터 제육 도시락 등 2만원 이내로 푸짐한 한 끼를 먹을 수 있는데요. 

건강한 한식을 즐기고 싶은 사람에게 추천하는 음식점입니다.

2. 속초킹김밥&도시락 역삼점

배달비 : 0~2,500원(알뜰배달) / 0~2,800원(한집배달)
최소주문금액 : 11,800원
별점 : 4.9 (리뷰 286개)

‘속초킹김밥&도시락’은 신선한 해산물로 만든 김밥과 유부초밥, 우동 등을 판매하는 가게입니다.

오징어튀김 명태회 김밥, 명란감태김밥, 꼬시래기김밥 등 평소 접하기 어려운 해산물을 한 끼 식사로 든든하게 먹을 수 있는 메뉴부터 해초국수를 사용해 만든 글루텐프리해초국수까지!

다이어트를 하고 있거나, 건강식을 원하는 사람을 위한 음식이 가득한 곳이에요. 특히 비건 메뉴와 글루텐프리 메뉴가 카테고리로 따로 있어 다양한 메뉴를 볼 수 있는데요.

오후 3시 30분부터 5시까지 브레이크 타임이 있다고 하니 이 점 참고해서 주문하면 좋을 것 같네요.

3. 쏭타이 역삼점

배달비 : 무료(알뜰배달) / 0~500원(한집배달)
최소주문금액 : 20,000원
별점 : 4.8 (리뷰 82개)

가끔 태국의 향이 물씬 느껴지는 태국음식을 먹고 싶을 때가 있죠. 쏭타이 역삼점은 팟타이부터 똠양꿍, 텃만꿍, 쏨땀 등 태국 메뉴를 먹어볼 수 있는 타이전문식당이에요.

특히 일반 타이 음식점과 다르게 비건식 반찬부터 메인메뉴가 준비되어 있는데요. 

가격은 메인메뉴 1개당 15,000원 이상으로 높은편이라 다소 부담스러울 수 있지만 가끔 태국 음식이 먹고싶다면 다른 사람과 함께 여러 음식을 시켜 나눠 먹어도 좋을 것 같습니다.

더불어 이곳은 고수가 기본적으로 들어가 있으니 고수를 못 먹는 사람은 요청사항에 따로 알려야 합니다.

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  건강식, 어렵지 않아요

강남에는 맛 좋은 건강식 맛집이 너무 많아 선정하는데 꽤 어려웠어요. 여러 부분에서는 집에서 직접 만들어 먹는 것이 가장 좋지만 편리한 배달 어플을 애용하시는 분도 많잖아요.

배달음식을 먹더라도 그중에서 ‘그나마’ 건강한 음식을 먹는다면, 더 오래 지속할 수 있을 거에요! 물론 나를 위해 맛있는 한 끼를 직접 만들어 먹는 것도 너무 좋고요.

위에 있는 식당 외에도 워낙 맛집이 많아 아래 따로 적어두었으니 필요할 때마다 찾아보길 바랄게요!