이제는 함께, 요가 커뮤니티의 세계
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이제는 함께, 요가 커뮤니티의 세계


    ⏰  소요시간 : 4분
    ☑️  함께 하는 요가의 장점은?
    ☑️  로컬 요가 이벤트나 온라인 커뮤니티의 매력적인 세계를 소개해요!

    쉘 위 요가 투게더 ?
     
    요가를 처음 만났을 때는 ‘혼자’ 였어요. 요가에 사랑에 빠졌을 때에도 ‘혼자’ 였고요.

    이 좋은 것을 나 혼자만 누리기엔 아깝다며 누군가와 함께 나누고 싶다는 생각이 든 건 요가에 빠진 후 자그마치 3년이란 시간이 지나서였죠.


    요가는 그 자체로도 다정함을 주지만 함께 나눌 때에 그 따뜻함이 배가 되는 것 같습니다. 

    이번 시리즈의 마지막 콘텐츠는 ‘함께’의 기쁨이 있는 요가에 대한 이야기를 준비했어요.


    요가, 함께 즐기는 방법 


    로컬 요가 이벤트
    요가인들의 축제 즐기기

    요즘은 각 지역마다 로컬 요가 이벤트가 많이 열리는 추세예요. 함께 요가를 하며 다양한 경험을 나누고, 새로운 친구들과의 만남을 즐겨보세요! 

    요가를 사랑하는 사람들과 어색하면서도 친밀한 성장을 격려하고 영감을 얻을 수 있습니다. 마음을 여는 순간, 우리는 함께 성장하는 요가 커뮤니티의 일부가 됩니다.

    1. 원더러스트 코리아
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    세계적인 요가 페스티벌!

    도심 속 자연에서 누리는 글로벌 웰니스 라이프 스타일 페스티벌! 일년에 딱 한 번 열리는만큼 그 열기도 뜨거워요. 요가나 명상 뿐만 아니라 다양한 액티비티 (러닝, 트렘폴린 점프, 발레핏, 서아프리카 댄스, 하와이안 훌라 댄스, 애니멀 플로우 등) 클래스가 있어서 이색적인 웰니스를 몽땅 느껴볼 수 있답니다!
     
    2. 서울웰니스위크
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    서울숲에서 느끼는 웰니스!

    서울시와 서울관광재단이 개최하는 2023 서울 웰니스 위크는 서울숲에서 이틀동안 진행되는데요, 서울을 찾는 모든 사람의 힐링 라이프를 위해 추진됐어요. 몸과 마음을 돌보며 힐링하는 웰니스에 대한 관심이 높아진만큼 특색있고 다양한 웰니스 브랜드를 많이 모아놨다고 하니 안 가볼 수 없겠죠?

    3. 썬나섬 요가페스티벌
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    을지로, 이대를 번갈아가며!

    썬데이나마스테는 누구나 즐길 수 있는 요가 문화를 만들기 위해 시작된 요가 플랫폼이예요. 을지로와 이대에 썬나 섬이라 칭하는 요가원이 있어서 정기적인 클래스도 하지만, 다양한 요가 이벤트도 자주 엽니다. 10월에는 세계 정신건강의 날을 맞아 3일간 요가 페스티벌을 진행한다고 하니 살펴보세요!


    온라인 요가 커뮤니티
    디지털 세계에서 만나는 요가 동료들

    인터넷의 무한한 세계에서도 요가 커뮤니티를 만날 수 있어요. 

    코로나 때 오프라인 요가 클래스 참여가 어려워지자 제가 선택했던 방법이기도 했는데요. 


    운이 좋게도 처음 시도했던 온라인 요가 커뮤니티가 워낙 유대감이 좋았어서 2년 동안 멤버들의 다정한 지지를 받으며 꾸준히 요가를 이어올 수 있었답니다. 

    꼭 얼굴 보고 만나지 않더라도 요가인끼리 느낄 수 있는 요상한 따스함 같은 것들이 있어요. 온라인에서도 마음과 영혼을 함께 나누며 영감을 주고 받아보세요!

    1. 요가포굿라이프
    🧘🏻‍♂️
    좋은 삶을 위한, 요가

    줌(Zoom)을 통해 실시간으로 진행되는 요가 수업인데요. 분명 나만의 장소에서 요가를 하지만 뭔가 함께 한다는 느낌을 받아요. 그 이유를 생각해보면, 수업이 끝나고 선생님과 멤버들이 소소하게 나누는 이야기들이라던가 채팅으로 서로 주고 받는 다정한 응원들 덕분인 것 같기도 합니다 : ) 

    2. 웰리루틴
    🧘🏻‍♂️
    라이브 홈요가 코칭

    새벽부터 자정까지 오픈하는 나만의 프라이빗 요가원! 다양한 난이도와 커리큘럼의 수업을 내가 있는 곳에서 라이브로 들을 수 있어요. 요가를 좋아하는 사람들과 슬랙이라는 온라인 공간에서 각종 요가 정보와 영감을 주고 받는 웰리 커뮤니티도 있으니 살펴보셔도 좋겠어요!



    요가의 다정함을 나누는, 
    커뮤니티의 따뜻한 품

    혼자의 요가도 좋지만, 다양한 사람들과의 만남을 통해 우리는 서로를 더욱 더 크게 성장시킬 수 있어요.

    다만 혼자이든, 함께이든, 요가는 우리에게 영원히 변하지 않는 친구가 될 거예요. 요가가 주는 에너지와 평화로운 순간들은 언제나 우리 곁에 있으니까요!


    그동안 요가러버 클럽에서 같이 시간을 보내며 요가의 매력을 함께 느낄 수 있어서 정말로 행복했습니다. 

    이곳에서 얻은 소소하지만 귀한 경험들을 마음에 깊이 새기며, 여러분의 '요가 라이프'를 풍요롭게 만들어가보아요! 🧘‍♀️🧘‍♂️💕 

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